Новости города БезФормата.Ru
Шарья
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как распознать и что делать

4w - Издательский дом Ветлужский край
Фото: www.wetlkrai.ru

Рассказывает врач-травматолог Шарьинской окружной больницы Ольга Борисовна Чечурова:
-Наверное, все со школьной скамьи помнят: если на морозе нос, щека, палец, любая часть тела побелели – у нас неприятности. Холод вызвал спазм сосудов, кровь к обмороженному участку не поступает, и если вовремя не принять меры, могут начаться изменения в тканях. В тяжелых случаях – необратимые.
Со школы мы помним и еще одно правило: пораженное место нужно растереть. И вот здесь – внимание - большинство напрочь забывают очень важный момент: аккуратно. Нужно легонько массировать поврежденный участок или отогревать теплыми руками – но никаких яростных растираний грубыми рукавицами и тем более снегом. Так можно и кожу содрать и повредить хрупкие капиляры. Отогревать нужно постепенно и медленно, чтобы не спровоцировать осложнений. В идеале нужно срочно уходить с улицы в теплое помещение. Только не надо сразу хвататься за батарею или окунать ноги в тазик с кипятком – вы же не хотите вдобавок к обморожению получить ожог?

Можно и избежать обморожения, если соблюдать нехитрые правила:
Одевайтесь по сезону. Вот банально, да? Тем не менее, мы часто именно этим правилом пренебрегаем – то ли из-за соображений удобства, то ли в угоду моде: дрожи, а форс держи – говорили бабушки, знакомо, правда? Ну да, в машине не удобно в объемном пуховике, но не забывайте: в прогретом автомобиле его можно будет снять, а теплые ботинки на толстой подошве в мороз обязательно помогут, если машина вдруг сломается. И тогда о своем легкомыслии не придется горько сожалеть.
Выпил – не выходи. Еще одна банальность, которую можно было бы и не писать, если бы ежегодно в больницы не попадали те, кто об этом правиле позабыл. Алкоголь создает иллюзию: вам кажется, что тепло, тогда как на самом деле организм стремительно охлаждается. И маловероятно, что вы сможете «поймать» момент, когда ситуация выйдет из-под контроля.
Курение – запрещено. И еще одна вредная привычка под запретом. Заядлые курильщики на это только рукой махнут, и все же. Периферийное кровообращение  под воздействием никотина нарушается, возникает спазм мельчайших сосудов, и ваши руки-ноги замерзают куда быстрее, даже при незначительном морозе.
Свобода. Тесная обувь и одежда – верный способ нарушить кровообращение. Последствия, наверное, объяснять не нужно? Одеваться «как капуста», собираясь на прогулку, - очень правильная идея. В таких случаях между вещами сохраняется воздушная прослойка, которая послужит дополнительной теплоизоляцией.
Рукавицы, шапка, шарф. Стандартный набор для каждого в морозные деньки. Сложно объяснить это подросткам. Но сегодня можно подобрать модные и стильные аксессуары – и не рисковать своим здоровьем.
Двигайтесь! Находясь на улице зимой, не стойте подолгу на одном месте. Чувствуете, что начинаете замерзать, – притопывайте, машите руками, прыгайте, да хоть приседайте или танцуйте. Скажете, окружающие не поймут? Здоровье дороже мнения окружающих. Планируете зимний отдых – сделайте его активным: играйте в снежки, катайтесь на лыжах или коньках, стройте снежные крепости – двигайтесь!
Избегайте металлических предметов. Металл быстро охлаждается, поэтому бижутерия в мороз может стать причиной обморожения – помните об этом. И не хватайте металлические поручни голыми руками – можно получить травму.
Прячьтесь от ветра. Даже если мороз не так уж велик, ветер может привести к обморожению.
И еще. Самое важное, наверное. Пожалуйста, будьте внимательны не только к себе, но и к тем, кто находится рядом. Далеко не всегда человек может сам заметить обморожение. Ваш сосед по автобусной остановке, скорее всего, не чувствует, что у него побелела щека – скажите ему об этом, и он отделается лишь незначительными неприятными ощущениями. А упавший на улице человек и не обязательно «в стельку» пьян, а даже если так, то это не причина оставить его замерзать на улице. Вызовите «скорую».
Будьте внимательны, и тогда зима не оставит о себе неприятных воспоминаний.

Лесопожарная обстановка на территории Костромской области. - МЧСНа территории Костромской области установился преимущественно 3 класс пожарной опасности.
18.08.2017 МЧС
Сергей Ситников: «Автофильтр» уникальное предприятие, которое выполняет социальную и экономическую функцию - Администрация Костромской областиСегодня губернатор Костромской области Сергей Ситников посетил новый цех ООО «Автофильтр».
18.08.2017 Администрация Костромской области
Нажмите для увеличения - Администрация г. КостромаСегодня группа общественного контроля за ходом ремонта улично-дорожной сети посетила ещё два участка, на которых ведутся восстановительные работы.
18.08.2017 Администрация г. Кострома
PNG Файл - УМВД Костромской областиКостромская полиция провела экстренную эвакуацию работников и пассажиров автовокзала.
17.08.2017 УМВД Костромской области
JPG Файл - УМВД Костромской областиОбщественный совет при УМВД России по Костромской области назвал имена лауреатов ежегодной премии «Долг и честь».
18.08.2017 УМВД Костромской области
Костромские полицейские отметили день образования службы традиционной комбинированной эстафетой. - Судиславль СМИ18 августа 2017 года в г.Кострома команда МО МВД России «Островский» приняла участие в 46-ой комбинированной эстафете, посвященной Дню образования костромской полиции.
19.08.2017 Судиславль СМИ
JPG Файл - УМВД Костромской областиВолгореченские полицейские по «горячим следам» разыскали пропавший автомобиль.
18.08.2017 УМВД Костромской области
PNG Файл - УМВД Костромской областиКостромская полиция провела экстренную эвакуацию работников и пассажиров автовокзала.
17.08.2017 УМВД Костромской области
Костромские полицейские устанавливают личность и местонахождение подозреваемого в обмане 80-летней пенсионерки.
18.08.2017 УМВД Костромской области
На территории Островского района проводятся профилактические мероприятия по защите детей на дорогах - SMINEWS в Островском
На территории Островского района проводятся профилактические мероприятия по защите детей на дорогах
В целях профилактики совершения дорожно-транспортных происшествий с участием несовершеннолетних, снижении тяжести последствий в них,
SMINEWS в Островском
В Островском районе местная жительница задержана по подозрению в убийстве брата - SMINEWS в Островском
В Островском районе местная жительница задержана по подозрению в убийстве брата
Ранее корреспондент «SMINEWS в Островском» уже сообщал о том, что в Островском районе обнаружено тело с ножевым ранением.
SMINEWS в Островском
Новая жертва отработанного сценария - Газета Островские вести
Новая жертва отработанного сценария
    Костромские полицейские проводят проверку по факту очередного мошенничества.
Газета Островские вести
В Костроме проходит праздник детства "Щедрое яблоко" - Администрация Костромской областиЛучшие детские творческие коллективы муниципальных образований Костромской области стали сегодня участниками масштабного праздника детства «Щедрое яблоко», посвященного творчеству нашего земляка - писателя,
19.08.2017 Администрация Костромской области
памятник голубь, кострома - Region44.Ruуже в третий раз Впервые железная птица мира появилась на Сусанинской площади год назад и почти сразу стала героем криминальных хроник.
18.08.2017 Region44.Ru
Праздник детства «Щедрое яблоко» - Департамент культуры  19 августа в день Яблочного Спаса в Костроме состоится масштабный «Праздник детства «Щедрое яблоко», который будет сочетать традиции народных гуляний и идеи творчества нашего земляка Ефима Честнякова.
17.08.2017 Департамент культуры
Пусть здесь горит огонь талантов - Газета Сельская новь
Пусть здесь горит огонь талантов
В тридцатый раз жители деревни Курново Антроповского района Костромской области собрались в родном ДК на традиционный престольный праздник – Ильин день.
Газета Сельская новь
100 - Северная правда
Во главе полотна
  В масштабных полотнах, которые сейчас экспонируются в Романовском музее, народный художник России Алексей Белых оставил нам одно главное послание      «Лесоруб» - это про уважение к титаническому труду.
Северная правда
С любовью к Костроме - Газета Сельская новь
С любовью к Костроме
В юбилей города открылась выставка Народного художника Российской Федерации Виктора Макеева.
Газета Сельская новь
1 - Издательский дом Ветлужский крайВ Костроме прошло торжественное открытие Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады России по летним видам спорта.
19.08.2017 Издательский дом Ветлужский край
Костромские полицейские отметили день образования службы традиционной комбинированной эстафетой. - Судиславль СМИ18 августа 2017 года в г.Кострома команда МО МВД России «Островский» приняла участие в 46-ой комбинированной эстафете, посвященной Дню образования костромской полиции.
19.08.2017 Судиславль СМИ
9 W - Издательский дом Ветлужский крайСо второго по шестое августа в столице Адыгеи городе Майкопе прошли финальные соревнования VIII летней Спартакиады учащихся России по лёгкой атлетике.
19.08.2017 Издательский дом Ветлужский край
Команда МО МВД России «Островский» приняла участие в 46-ой комбинированной эстафете - SMINEWS в Островском
Команда МО МВД России «Островский» приняла участие в 46-ой комбинированной эстафете
Костромские полицейские отметили день образования службы традиционной комбинированной эстафетой.
SMINEWS в Островском
Поздравляем с юбилеем! - Сельская Жизнь
Поздравляем с юбилеем!
15 августа выдающаяся спортсменка, Олимпийская чемпионка А. С. Олюнина встретила свой славный юбилей.
Сельская Жизнь
Мотокроссу на «Дружбе» быть! - Сельская Жизнь
Мотокроссу на «Дружбе» быть!
12 августа в карьере поселка Дружба Судиславского района Костромской области прошли открытые районные соревнования по мотокроссу, посвященные Дню Судиславля.
Сельская Жизнь
Лесопожарная обстановка на территории Костромской области. - МЧСНа территории Костромской области установился преимущественно 3 класс пожарной опасности.
18.08.2017 МЧС
Сергей Ситников: «Автофильтр» уникальное предприятие, которое выполняет социальную и экономическую функцию - Администрация Костромской областиСегодня губернатор Костромской области Сергей Ситников посетил новый цех ООО «Автофильтр».
18.08.2017 Администрация Костромской области
Нажмите для увеличения - Администрация г. КостромаСегодня группа общественного контроля за ходом ремонта улично-дорожной сети посетила ещё два участка, на которых ведутся восстановительные работы.
18.08.2017 Администрация г. Кострома
PNG Файл - УМВД Костромской областиКостромская полиция провела экстренную эвакуацию работников и пассажиров автовокзала.
17.08.2017 УМВД Костромской области
JPG Файл - УМВД Костромской областиОбщественный совет при УМВД России по Костромской области назвал имена лауреатов ежегодной премии «Долг и честь».
18.08.2017 УМВД Костромской области